| | |
חמשת המכאובים: מקור המחשבות המטרידות מאמר העוסק בהתייחסות היוגה למקור הסבל ובאופני החשיבה שלנו. הסבל והכאב הנגרמים כתוצאה ממקצב תזזיתי, מתמיד ובלתי נשלט של מחשבות מקשים את חיינו. קראו אודות מקור המחשבות המטרידות >> | |  |
 |
מאמר: הדושות – בחזרה לאיזון דרך היוגה בגישתנו הטיפולית אנו משלבים את עקרון הדושות ממדע הרפואה ההודי המסורתי. ההרכב של הדושות וחוסר איזון בינהן גורם לתסמינים וחולי. היוגה היא אמצעי להביא את הדושות לאיזון. לפניכם מאמר המתאר את השילוב של גישת הדושות בתרגול יוגה >> | |  |
| | | |
| | | |
תיקון היציבה – צמיחה מתוך הקשתות קשת היא אחד מהמבנים היציבים והחזקים בטבע אשר מאפשרת גם חלוקת עומס וגם נפח של חלל. בגופנו קיימות מספר קשתות המאפשרות בנייה והעלאת אנרגיה במעלה הגוף. טיפוח הקשתות הוא גורם מחזק לטיפוח ותיקון יציבה ותנועה ללא כאב. לפניכם מאמר אודות צמיחה ביוגה מתוך קשתות >> | |  |
| | | |
| | | |
יוגה טיפולית לגיל השלישי | |  |
|
| | |
| | | |
