יוגה לעונות המעבר

עונות המעבר מביאות עימן אתגרים עבור גופנו. שינויי הטמפרטורה, השינויים בלחות,  רוחות וכו'. שינויים אלה גורמים לחולי  השכיחים בעונות המעבר כמו הצטנננות, שפעת ודלקות בדרכי הנשימה. המערכת החיסונית של הגוף…

להמשך קריאהיוגה לעונות המעבר