"הגעתי אליכם ל"מרכז ליוגה טיפולית" בעקבות פריצת דיסק חמורה בצוואר. סבלתי מכאבים ונטלתי משככי כאבים. עם השיעורים שהתאמתם לי והתרגול בבית, פחתו בהדרגה הכאבים והגוף חזר לתנועה. במהלך התרגול למדתי מהן הסיבות המנטליות והפיזיות שגרמו לפציעה.
הפנמתי תנועה ונשימה שנכונות לי, למדתי
להמשך קריאה >>