השפעת תרגול היוגה הטיפולית יכולה להיות מהירה מאוד במיוחד בכל מה שקשור למערכות העצבים. תלמידה שלנו התחילה לתרגל לפני כשבועיים. מעבר לקשיים ומכאובים היא לא ישנה טוב. הייתה נוטל Vaben (כדור שינה) בכדי להירדם. היא מתרגלת יום יום. אתמול בשיעור התברר שהיא ישנה טוב ואינה נוטלת יותר
להמשך קריאה >>