איך זה עובד

מהי שיטת גולדמן ליוגה טיפולית

שיטת גולדמן ליוגה טיפולית –  יוגה תרפיה ,משפרת יכולות חיוניות של גפיים ובונה כל זאת לתנוחות יוגה במפת ריפוי מסודרת ומובנית. מפת הריפוי מתחילה מכאב ומובילה להקלה. כאב הינו מוקד חולשה ולכן המפה היא גם להתחזקות. ההתחזקות מתבצעת על ידי תרגול היוגה הטיפולית. לכן ניתן להגיד ששיטת גולדמן  היא הגשר שבין עולם של כאב ומוגבלות למצבים של רווחה והקלה על ידי שימוש בתרגול יוגה טיפולית. זו היא דרך שמתחילה מיוגה טיפולית המתאימה למצבים של כאב ומובילה ליוגה קלאסית, אך מותאמת אישית למצבו של התלמיד.

השיפור במצבו של אדם יכול להתבצע בתרגול לצד המורה במסגרת של "טיפול-תרגול".  אפשרי לשלב גם מגע והתנגדות מול כוח המטפל (כמו במקרה של טיפול יוגה עם אנשים בעלי צרכים מיוחדים). השיפור יכול להאיץ ולהבריא על ידי תרגול בית. הדבר תלוי בתלמיד. כעקרון, תרגול בית מוביל למצב טוב יותר, בריאות וחיוניות בגוף ובנפש ומאוד מומלץ.

יוגה טיפולית

שאלו אותנו

השאירו פרטים ונחזור אליכם בכל נושא או שאלה

שם מלא:

טלפון:

מייל:

תוכן ההודעה